كيفية عمل التمر هندي وميلك شيك التمر والمنقوع بالخطوات في المنزل يمكنك التعرف عليها عبر موقع الماقه ، حيث أن التمر هندي من المشروبات التي لها طعم رائع، سوف نتعرف على كيفية عمل التمر هندي اللذيذ الذي لا يقاوم، حيث أنه مشروب مغذي ومفيد وله طعم مميز على مائدة شهر رمضان، وللتمر الهندي طرق إعداد متنوعة سوف نعرضها في المقال.
فوائد مشروب التمر هندي
يقدم التمر هندي في شهر رمضان نظرًا لفوائده الكثيرة، فيما يلي نتعرف على أهم فوائد التمر هندي:
- يحسن التمر هندي من عملية الهضم.
- التمر الهندي يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الضرورية مثل الكالسيوم والصوديوم.
- يحتوي التمر الهندي على زيوت طبيعية طيارة ومركبات ضرورية للجسم مثل البكتين والليمونين.
- يحتوي التمر هندي على العديد من المواد السكرية التي تمد الجسم بالطاقة.
- يعالج التمر هندي حالات الإمساك لأن به عنصر البوتاسيوم.
- يوجد بالتمر هندي إنزيم الألفا أميلاز الذي يحافظ على نسبة السكر بالدم.
- يساعد عصير التمر الهندي بدون سكر في تنحيف الوزن لأنه مشروب خالٍي من الدهون.
- التمر هندي يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، فهو مشروب يقلل من نسبة الكوليسترول المرتفع ويحمي من الإصابة بالأمراض السرطانية.
- يحمي البشرة ويتركها نضرة وخالية من حب الشباب والبثور ويساهم في حمايتها من الاشعة الفوق بنفسجية حيث أنه يحتوي على حمض الهيدروكسيد.
- التمر هندي مشروب رائع لدعم جهاز المناعة والحماية من الكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا.
كيفية عمل التمر هندي
سوف نتعرف فيما يلي على كيفية عمل التمر هندي اللذيذ الشهي بطريقة سهلة وفي نفس الوقت بطعم لا يقاوم وينافس المحلات:
1_ مكونات عمل التمر الهندي
- كوب من التمر الهندي المقشر والمقطع.
- 8 كوب ماء.
- ملعقة من ماء الورد.
- سكر حسب الرغبة.
2_ طريقة تحضير التمر الهندي
وصفة عمل التمر هندي المنقوع في المنزل
يوجد أكثر من طريقة لإعداد التمر هندي، ومن هذه الطرق هي نقع التمر هندي بدلًا من غليه، وفي حين أنها طريقة تستغرق وقت طويل إلا أنها مفضلة لدى الكثير من الناس، نقدم لكم فيما يلي طريقة عمل عصير التمر الهندي المنقوع:
1_ مكونات عصير التمر الهندي المنقوع
- نصف كوب من التمر الهندي.
- حوالي كوب ونصف الكوب من السكر.
- معلقة ماء ورد.
- نصف ثمرة ليمون.
- ثلاثة أكواب من الماء.
2 طريقة تحضير التمر هندي المنقوع
طريقة عمل التمر هندي الشيف حسن
الشيف حسن من أشهر الشيفات الذين يقدمون طرق مميزة للأكلات والمشروبات، فيما يلي نعرض طريقة تحضير عصير التمر الهندي مكتوبة بالتفصيل على طريقة الشيف حسن:
1_ مكونات عمل التمر هندي الشيف حسن
- كوب من التمر الهندي.
- نصف كوب أو كمية حسب الرغبة من السكر.
- نصف ثمرة ليمون.
- كوبان من الماء.
- معلقة عسل.
2_ طريقة تحضير التمر هندي للشيف حسن
طريقة عمل التمر الهندي الصناعي الجاهز
التمر هندي مشروب لذيذ، وأصبح يقدم الآن في صورة تمر هندي جاهز يتم إعداده في دقائق كالأتي:
1_ مكونات التمر الهندي الصناعي الجاهز
- كوب من الماء.
- نصف كوب من السكر أو كمية حسب الرغبة.
- نصف كوب من الثلج.
- تمر هندي بودرة جاهز.
2_ طريقة تحضير التمر الهندي الصناعي الجاهز
طريقة عمل التمر الهندي بالعسل
التمر الهندي مشروبات صحي يعطي الإنسان طاقة تجعله قادر على أداء الأعمال اليومية وممارسة يومه بقوة ونشاط، وعند إضافة العسل التمر يصبح لدينا مشروب طاقة طبيعي ومغذي ومفيد لمن يعاني من التعب أو الإرهاق.
1_ مكونات عمل التمر الهندي بالعسل
- كوب من التمر الهندي.
- 3 أكواب ماء.
- ملعقة كبيرة من السكر.
- ملعقة كبيرة من العسل.
2_ طريقة تحضير التمر الهندي بالعسل
طريقة عمل ميلك شيك التمر
التمر الهندي الخام مكون مفيد ومغذي، ويمكن إعداد وصفات مختلفة ولذيذة عن طريق إضافة بعض المكونات، ومن الوصفات اللذيذة ميلك شيك التمر:
1_ مكونات ميلك شيك التمر
- كوب ونصف من التمر هندي
- مكعبات الثلج.
- كوبان آيس كريم فانيليا.
- 2 ملعقة كبيرة شوكولاتة خام مبشورة.
- كوب كريم شانتيه.
- كوب لبن جوز الهند.
- رشة قرفة.
- رشة فانيليا.
