قلة النوم.. خطر يهدد صحتكمارس 9, 2024 07:00 ص السبت 09 مارس 2024 كشفت دراسة سويدية حديثة عن وجود صلة قوية بين…
دراسة: قلة النوم تُعيق بناء العضلات لدى الشبابمارس 5, 2024 كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة “تورنتو الكندية” عن وجود علاقة قوية بين نقص النوم وتشوه…
منوعات يزداد الشعور بالألم في هذه الحالة .. تعرف عليهانوفمبر 4, 2023 كشف باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام، إن قلة النوم يمكن أن تقلل من ناقل عصبي…
منوعات السهر ليلة واحدة فقط سر الشعور بالسعادة لأيامنوفمبر 4, 2023 03:01 ص السبت 04 نوفمبر 2023 الحرمان من النوم له العديد من التأثيرات السلبية على…
