11:00 ص الخميس 16 يناير 2025 يؤثر قلة النوم مع…
قلة النوم
01:01 ص السبت 04 يناير 2025 كشفت دراسة حديثة عن…
12:00 م الثلاثاء 26 نوفمبر 2024 المخ من أعضاء الجسم…
05:30 ص الأحد 27 أكتوبر 2024 …
07:00 ص السبت 28 سبتمبر 2024 يُعرّف قصر النوم بأنه الحصول على أقل من 7…
02:00 ص الثلاثاء 04 يونيو 2024 كشفت دراسة حديثة أجرتها الأكاديمية الأمريكية لطب النوم عن…
كتبت: هند سامي قد يحدث للبعض بعض الزلات المزعجة والمحبطة في الذاكرة، وتكون مثيرة للقلق…
كتب سيد متولي يفضل كثيرون تناول الأطعمة المالحة رغم مخاطر هذا الأمر على الصحة، لكن…
02:00 ص الخميس 28 مارس 2024 عدم أخذ القسط الكافي من النوم، من العادات الشائعة…
07:00 ص السبت 09 مارس 2024 كشفت دراسة سويدية حديثة عن وجود صلة قوية بين…
كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة “تورنتو الكندية” عن وجود علاقة قوية بين نقص النوم وتشوه…
كشف باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام، إن قلة النوم يمكن أن تقلل من ناقل عصبي…