منوعات 5 فوائد غير متوقعة لقشور الجزر.. تعرف عليهاسبتمبر 25, 2025 كتبت أسماء مرسي: الجزر أحد أكثر الخضروات استخداما في المطابخ، ويتم التخلص من قشوره دون…