مفاجأة.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول كوب من عصير البنجر لمدة شهرديسمبر 11, 2023 كتبت نرمين ضيف الله البنجر من الخضروات الجذرية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة…