كتبت شيماء مرسي: القهوة من المشروبات الساخنة الغنية بالعناصر الغذائية والألياف، والتي تسهم في حماية…
صحة القلب
يعد طاجن العكاوي من الأطباق الشهية التي يعشقها الكثيرون في العالم العربي، فهو يعتبر وجبة…
تحتوي العديد من الأطعمة الحمراء على مركبات نباتية قوية مثل الليكوبين والكيرسيتين، والتي تؤدي دورا…
10:02 م الخميس 09 يناير 2025 كتبت أسماء العمدة: النوم…
04:00 ص الخميس 02 يناير 2025 عادة ما تزداد خطر…
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من معهد ديل مار بإسبانيا إن أفضل وجبة إفطار هي…
03:00 م الثلاثاء 03 ديسمبر 2024 كتب سيد متولي أشارت…
كتبت نرمين ضيف الله تلعب التغذية السليمة دور مهم في صحة القلب والشرايين، إلى جانب…
كتبت نرمين ضيف الله: الكمون والكزبرة من التوابل الشائعة في مطبخنا، ويحملان فوائد صحية عديدة،…
10:00 م الأحد 03 نوفمبر 2024 كتب سيد متولي هناك…
كتبت نرمين ضيف الله: عصير البرتقال والجزر هو مشروب ذهبي ليس فقط لونه الجذاب، بل…
كتب سيد متولي يمكن لبعض الأطعمة أن تساهم في علاج انسداد شرايين القلب، وهي مشكلة…