كتبت أسماء مرسي: عصير الكرفس غني بالفوائد الصحية المذهلة، بفضل تركيبته الغنية بالعناصر المفيدة، لذا…
خفض ضغط الدم
فاكهة سحرية.. ماذا يحدث لقلبك عند تناول البرقوق؟
09:00 ص الثلاثاء 17 يونيو 2025 التغذية السليمة تؤدي دورا…
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة سوري وأركنساس وكينجز كوليدج لندن أن تناول الشاي…
03:30 م الأحد 13 أبريل 2025 كتبت أسماء العمدة: يعتبر…
كتبت نرمين ضيف الله للتقليل من خطر السكتات الدماغية، من المهم الحفاظ على ضغط الدم…
كشفت مؤسسة القلب البريطانية (BHF) أن عصير الشمندر قد يسهم في خفض ضغط الدم وتحسين…
كتبت أسماء مرسي: عصير البنجر، هذا المشروب ذو اللون الأحمر الداكن، ليس مجرد إضافة لذيذة…
10:00 ص الخميس 21 نوفمبر 2024 اتباع نظام غذائي صحي…
كتبت نرمين ضيف الله: يتميز الكرز بلونه الجذاب وطعمه اللذيذ، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون…
كشفت دراسة أجراها باحثون أمريكيون أن تناول حصتين يوميا من الفاصوليا قد يخفض مؤشر كتلة…
د ب أ أوضحت مجلة “فرويندين” الألمانية المتخصصة في الصحة والجمال والموضة أن الأفوكادو غني…