09:00 م الجمعة 09 مايو 2025 كتب سيد متولي كشف…
بناء العضلات
11:00 ص السبت 19 أبريل 2025 عصير الأفوكادو لذيذ وكريمي،…
01:00 ص الأربعاء 23 أكتوبر 2024 ذكرت جامعة أركنساس للعلوم الطبية في بحث حديث أن…
01:00 م السبت 04 مايو 2024 كتبت نرمين ضيف الله يعتمد تأثير تناول طبق من…
كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة “تورنتو الكندية” عن وجود علاقة قوية بين نقص النوم وتشوه…
من المعروف أن البروتينات تحتوي على أحماض أمينية تساهم في بناء العضلات، لذلك فإن تناول…
02:24 م الأحد 21 يناير 2024 كشفت دراسة علمية بالتجربة والأدلة، أن البروتين الحيواني، أفضل…
كتبت آلاء نبيل: الكشري من الوجبات الشعبية الشهيرة التي يعشق تناولها العديد من الأشخاص، دون…