01:01 ص السبت 13 يناير 2024 يواجه العديد من الأشخاص صعوبة في النوم ليلًا، ما…
النوم
كشفت دراسة حديثة، أن اتباع أنماط غير صحية للنوم في عمر الـ 30 والـ 40…
11:00 ص الخميس 28 ديسمبر 2023 ذكر الدكتور الروسي “فلاديمير بوندارينكو” اخصائي إعادة التأهيل والمعالجة…
09:00 ص الأربعاء 27 ديسمبر 2023 كشف باحثون في جامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة، تأثير النوم…
دراسة: الإضاءة البيضاء أفضل خيار لنومك
11:00 م السبت 23 ديسمبر 2023 كتبتهند سامي تعتمد نوعية نومك بشكل كبير على ما…
الوكيل الإخباري انقطاع النفس الانسدادي النومي هو الشكل الأكثر شيوعاً من اضطرابات التنفس المرتبطة بالنوم،…
04:00 ص الإثنين 18 ديسمبر 2023 يلجأ الموظف للنوم في عطلة نهاية الأسبوع ليشعر بالراحة…
05:30 م الخميس 14 ديسمبر 2023 كتبت شيماء مرسي أشارت دراسة أجراها البروفيسور ماثيو بول…
03:31 م الأربعاء 29 نوفمبر 2023 كتبت هند سامي يختلف القدر المناسب من النوم من…
08:00 ص الجمعة 24 نوفمبر 2023 نقص النوم هو مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من…
02:00 ص الجمعة 17 نوفمبر 2023 مقاومة الأنسولين هي حالة تجعل خلايا الجسم أقل استجابة…