تحتوي معظم أنواع الشوكولاتة على نسبة عالية من السكر 50% من حيث الوزن، ما يشير…
الشوفان
كتبت نرمين ضيف الله توجد أطعمة صباحية تساعد على تنظيف دهون الشرايين بشكل فعال وتشمل…
الكربوهيدرات من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للحصول على الطاقة، ووفقا لموقع “Health Shots”،…
03:33 م الأحد 28 يناير 2024 كتب سيد متولي يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول…
07:04 م الجمعة 26 يناير 2024 كتبت أميرة حلمي تعد نخالة الشوفان خياراً صحياً وطبيعياً…
01:00 ص الأحد 26 نوفمبر 2023 التوتر هو رد فعل طبيعي للجسم على المواقف أو…