08:00 م السبت 20 أبريل 2024 كتبت أسماء العمدة تراكم الدهون في الكبد، المعروف باسم…
الشوفان
الحبوب الكاملة من أهم العناصر الغذائية لصحة الإنسان، فهي غنية بالألياف والبروتين ومضادات الأكسدة، وتساعد…
01:30 م الجمعة 05 أبريل 2024 كتب سيد متوليإذا كان الشخص يعاني من ارتفاع نسبة…
02:00 م الخميس 07 مارس 2024 كتبت نرمين ضيف الله هناك أطعمة صباحية إذا حاولت…
تحتوي معظم أنواع الشوكولاتة على نسبة عالية من السكر 50% من حيث الوزن، ما يشير…
كتبت نرمين ضيف الله توجد أطعمة صباحية تساعد على تنظيف دهون الشرايين بشكل فعال وتشمل…
الكربوهيدرات من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للحصول على الطاقة، ووفقا لموقع “Health Shots”،…
03:33 م الأحد 28 يناير 2024 كتب سيد متولي يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة الكوليسترول…
07:04 م الجمعة 26 يناير 2024 كتبت أميرة حلمي تعد نخالة الشوفان خياراً صحياً وطبيعياً…
01:00 ص الأحد 26 نوفمبر 2023 التوتر هو رد فعل طبيعي للجسم على المواقف أو…