وكالات كشفت دراسة حديثة، أن الشباب الذين يفضلون النوم في وقت متأخر من الليل معرضون…
السهر
07:00 ص السبت 07 يونيو 2025 كشفت دراسة حديثة عن…
حذّر الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، من مخاطر السهر واضطرابات النوم على الصحة النفسية…
06:00 م السبت 04 يناير 2025 كتبت أسماء العمدة: كشفت…
تؤثر العادات اليومية التي تفعلها بشكل كبير على صحة الدماغ ووظائفه الإدراكية على المدى الطويل.…
04:00 ص الخميس 24 أكتوبر 2024 عادة ما تزداد المشاعر السلبية ليلًا، أكثر من الإيجابية،…
01:00 ص الثلاثاء 10 سبتمبر 2024 كشفت دراسة هولندية جديد عن وجود علاقة قوية بين…
03:01 ص السبت 04 نوفمبر 2023 الحرمان من النوم له العديد من التأثيرات السلبية على…