منوعات دراسة تكشف تأثير التمارين الصباحية على صحة العظاميونيو 6, 2024 كشفت دراسة صينية حديثة أن اتباع تمارين رياضية صباحًا تمدك بعظام أكثر قوة، مقارنة بالتمارين…