منوعات كيف يؤثر التأمل اليومي “الميديتيشن” على الدماغ؟فبراير 4, 2025 10:00 م الثلاثاء 04 فبراير 2025 كتبت أميرة حلمي: التأمل…
منوعات دون أدوية.. 8 طرق تساعد على خفض مستويات ضغط الدميناير 19, 2025 كشفت طببية أمراض القلب الروسية الدكتورة آسيات خاتشيروفا أن ارتفاع مستوى ضغط الدم قد يكون…
منوعات 4 نصائح ذهبية تعزز الصحة العقلية.. اتبعها فوراأكتوبر 13, 2024 يوجد العديد من النصائح والطرق البسيطة قد تساعد على تحسين الصحة العقلية. وكشف صحيفة ذا…
منوعات طبيبة تكشف فوائد التأمل للمناعةسبتمبر 4, 2023 09:00 ص الإثنين 04 سبتمبر 2023 كشف الطبيبة الروسية ماريا مانينا، أخصائية علم النفس، عن…
