الألياف الغذائية هي جزء مهم من النظام الغذائي الصحي، فهي تساعد على تحسين الهضم، وخفض…
الإمساك
الوكيل الإخباري يعاني بعض الأشخاص من التبرز اللاإرادي وغالبًا ما يكون أكثر شيوعًا بين الأطفال ومن ثم…
10:00 م السبت 02 ديسمبر 2023 كتبت روان شريف: يعاني الكثيرون في بعض الأحيان من…
يعاني عديد من الأشخاص من الإمساك، ما يسبب الشعور بالانزعاج وعدم الراحة، ويمكن أن يؤدي…
09:00 ص الثلاثاء 07 نوفمبر 2023 يظن عديد من الأشخاص أن تناول الطعام الصحي في…