منوعات أفضل طريقة لطهي الأرز.. تخفض نسبة السكر في الدممايو 29, 2024 كتبت أسماء العمدة: قال أحمد صلاح، أخصائي التغذية العلاجية، إن نقع الأرز يساعد على تحفيز…