لا يحتاج الجسم دائمًا إلى المكمّلات الغذائية للحصول على الكالسيوم، فهناك أطعمة طبيعية غنية بهذا…
أطعمة
في وقت تتزايد فيه معدلات الأمراض المرتبطة بالعمر، يبحث البعض عن أنظمة غذائية قادرة على…
مع بداية يوم العمل، يبحث الكثيرون عن أطعمة تمنحهم طاقة وتركيزًا أكبر، لكن المفاجأة أن…
في ظل ارتفاع معدلات السمنة ومشكلات الكبد الدهني، يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية وآمنة لتحسين…
كتبت نورهان ربيع: 11:00 م 25/11/2025 يعاني الكثيرون من مرض ارتفاع ضغط الدم وهو من…
كتبت نورهان ربيع: 10:00 م 25/11/2025 يعاني الكثيرون من عدم القدرة على الشعور بالشبع وفرط…
كتب محمود عبده: 08:00 م 28/10/2025 في ظل…
كتب محمود عبده 09:00 م 21/10/2025 حذرت دراسة…
في ظل تزايد معدلات الإصابة بالأورام حول العالم، يؤكد خبراء التغذية أن الوقاية تبدأ من…
كتب محمود عبده : 01:00 ص 15/10/2025 في…
أشار خبراء التغذية إلى مجموعة من الأطعمة التي تساهم في تعزيز الرغبة الجنسية لدى كل…
يُعد مرض السكري من أكثر الأمراض انتشارًا في العالم، وغالبًا ما يُصاب به البعض دون…