منوعات تناولها التونة بهذه الطريقة يضر بالدماغ والمعدة والقلبيوليو 7, 2025 كتبت شيماء مرسي التونة غنية بالبروتين وأحماض أوميجا 3 الدهنية الأساسية، ومع ذلك، يمكن أن…