تجربتي مع عصير الصبار للتخسيس من المقالات التي يبحث عنها الراغبون في إنقاص الوزن لما له من نتائج مرغوبة وسريعة، ولهذا نقدمها لكم في هذا المقال عبر موقع في الموجز.
اقرأ أيضاً: أفضل 20 مشروباً لإنقاص الوزن بدون رجيم
تجربتي مع عصير الصبار
لقد سافرت في رحلات عمل إلى عدة دول مثل أمريكا الجنوبية والهند والمكسيك ولاحظت أنهم يستخدمون الصبار في المنتجات المتعلقة بالصحة والبشرة.
على عكس بلادنا العربية التي لا تهتم كثيراً بنبتة الصبار رغم انتشارها الواسع في المناطق الصحراوية، فإن هذه الدول الأجنبية استخدموها لاحتوائها على الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين ب المركب وفيتامين سي والحديد وغيرها من العناصر الضرورية. . للجسم.
لذلك بدأت باستخدام عصير الصبار لأنه من العصائر الطبيعية التي توفر فوائد عديدة للجسم، بالإضافة إلى الحماية من العديد من الأمراض التي يمكن أن تصيب الجسم. وبعد شرب عصير الصبار لفترة بدأ وزني ينخفض بشكل ملحوظ، وعندما أجريت الفحوصات اللازمة وجدت أنه ساعدني أيضًا في التخلص من الدهون المتراكمة في جسمي.
كما أنه يزيل السموم والجراثيم ويجعل عملية الهضم أفضل وأكثر طبيعية. بالإضافة إلى حرق السعرات الحرارية الزائدة، بدأت أشعر بنشاط أكبر من المعتاد، خاصة أثناء ممارسة التمارين الرياضية، الأمر الذي كان صعبًا بالنسبة لي.
كما وجد الطبيب الذي راقب حالتي أن مستويات السكر والجلوكوز في الدم بدأت في الانخفاض وتعود إلى وضعها الطبيعي بعد ساعات النوم.
اقرأ أيضاً: فوائد زيت جوز الهند للتخسيس
تجربتي مع عصير الصبار للتخسيس
عانيت من زيادة ملحوظة في الوزن وقمت بتجربة العديد من الأدوية التي تساعد على خسارة الوزن، والتي لم تعط سوى نتائج مؤقتة، وعندما توقفت عن تناولها عاد جسدي إلى ما كان عليه من قبل.
فبدأت بالبحث في مختلف المواقع على الإنترنت عن تجارب أشخاص آخرين مع خسارة الوزن الزائد وسألت الأصدقاء، ولاحظت أن الكثير منهم أشاروا إلى عصير الصبار لإنقاص الوزن، فاشتريت أوراق الصبار الطازجة التي تباع في الأسواق. مخازن. المخصصة لها، مثل محلات النباتات التي أوصى بها لي بعض الأصدقاء.
ثم قمت بتنظيفها جيدًا بالماء وغسلتها عدة مرات وبدأت في تقطيعها وإزالة الأشواك من الأوراق وقطع حوافها التي تشبه الهلام في الملمس.
بدأت بطحنه في محضرة الطعام حتى حصلت على عصير الصبار الطازج. كنت أشرب ملعقة من العصير يومياً وأحتفظ بباقي العصير في الثلاجة.
نتائج تجربتي مع عصير الصبار للتخسيس ظهرت بعد فترة من الاستخدام، حيث بدأ جسمي يتخلص من الدهون الزائدة وأظهر فقدان الوزن، بالإضافة إلى الشعور باللياقة البدنية أثناء ممارسة التمارين الرياضية وعدم الشعور بالمجهود الزائد. .
كما سعدت بأن وزني لم يرتفع مرة أخرى بعد أن توقفت عن تناوله، ولكني حرصت على تناول الأطعمة الصحية والمفيدة.
اقرأ أيضاً: فوائد الخيار قبل النوم لإنقاص الوزن
تجربتي مع عصير الصبار والمانجو للتخسيس
الوزن الزائد أثر سلباً على صحتي وعظامي، مما جعلني أشعر بألم شديد عند الحركة رغم صغر سني.
فقررت التخلص من الوزن الزائد بعد أن سمعت أنه بدأ يؤثر أيضاً على الأعضاء الداخلية كالقلب. كان معدل ضربات القلب أسرع من الطبيعي وكان التنفس غير طبيعي أيضًا.
لذلك قرأت عن مشروب الصبار الذي يساعد على إنقاص الوزن، فأخذت أوراق الصبار وقطعتها وقشرتها، ثم أضفت قطع المانجو وقطع الخيار الصغيرة وملعقة من عصير الليمون لإزالة الطعم، لأنني فعلت ذلك. . ليس مثل الطعم.
المانجو والخيار والليمون من الفواكه والخضروات التي تساعد على إنقاص الوزن وتزويد الجسم بالعناصر اللازمة.
قمت بمزج المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تتحول المكونات إلى عصير سائل. في البداية شعرت بطعم غريب عندما تناولته ثلاث مرات في اليوم، لكنه أصبح بعد ذلك وجبة أساسية في يومي.
وبعد فترة ليست بالطويلة بدأت النتائج المرجوة تظهر، حيث بدأ جسمي يفقد الوزن والدهون الزائدة، وأصبحت حركاتي أسهل وأسرع من ذي قبل، وبدأت نبضات قلبي السريعة والتنفس ينتظمان لكل من يريد إنقاص الوزن ويريد الحصول على صحة جيدة.
اقرأ أيضًا: استخدام بذور النعناع البري لإنقاص الوزن
تجربتي مع عصير الصبار من Nature’s Way
وبعد تجاربي العديدة مع الأدوية المختلفة التي ساعدتني على إنقاص الوزن بالإضافة إلى ممارسة الرياضة، لم أجد شيئًا أعطاني النتائج التي أردتها أفضل من عصير الصبار. قمت بشراء عصير الصبار من موقع iHerb التابع لشركة Nature’s Way وهو 100%. عصير الصبار الطبيعي النقي.
وهو من أفضل أنواع العصائر الطبيعية المتوفرة في الأسواق والصيدليات اليوم ويساعد على التخلص من الوزن الزائد والحصول على جسم رشيق ورياضي.
يحتوي عصير الصبار الأمريكي على جل الصبار الطبيعي الموجود في أوراق الصبار الشائكة، كما يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم، بالإضافة إلى الفيتامينات التي يحتاجها الجسم خلال فترة فقدان الوزن.
ليس له أي آثار جانبية أو أضرار من الممكن أن تؤثر على الإنسان في حال تناوله. ومع ذلك، لا ينبغي الإفراط في تناول عصير الصبار لأن عصير الصبار قد يؤثر على متلازمة القولون العصبي لدى بعض الأشخاص أو يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي عند تناوله. بنسبة أكبر من اللازم.
وخلال فترة قصيرة من تناول عصير الصبار من iHerb، بدأت تظهر النتائج التي أردت تحقيقها. لذلك أنصح به لكل من يريد إنقاص وزنه دون أي ضرر على الصحة أو استخدام مواد كيميائية ضارة.
اقرأ أيضاً: تجربتي مع الكركديه للتخسيس
وفي نهاية هذا المقال عرضت تجربتي مع عصير الصبار لإنقاص الوزن. وقد قمنا بتوضيح الفوائد العديدة لنبات الصبار وخاصة في إنقاص الوزن.
