«الحزن ضيف ثقيل يزورنا عشوائياً دون موعد مسبق»
تايلر بيري، الممثل الأميركي، يفصح عن أنه يسمح للحزن بالتسريب إلى نفسه بشرط أن يرحل كزائر مؤقت غير مقيم.
&cropxunits=450&cropyunits=450&width=360)
«مشاعرك لا تمثلك بل هي محض طاقة تزورك مؤقتا»
شادي زهراي، عالمة النفس الأسترالية، تحذر من اختزال الأشخاص في مشاعرهم، لأن المشاعر تتغير.
&cropxunits=450&cropyunits=313&width=360)
«لا أشغل الموسيقى خلال التدريب، لأنها تعمل داخلي بالفعل»
ديفيد غوغنز، المدرب الأميركي، يعترف بأنه لا يحتاج إلى تشغيل موسيقى لتحفيزه أثناء التدريب.المدرب الأميركي ديفيد غوغنز: «لا أشغل الموسيقى خلال التدريب، لأنها تعمل داخلي بالفعل».. وعالمة النفس الأسترالية شادي زهراي: «مشاعرك لا تمثلك بل هي محض طاقة تزورك مؤقتا»
المصدر: جريدة الأنباء الكويتية