05:30 م
الأربعاء 31 مايو 2023
كيف تعرف أنك مريض ضغط؟.. راقب هذه الأرقام (فيديو)
كتب سيد متولي
ارتفاع ضغط الدم، مشكلة صحية خطيرة تصيب العديد من الأشخاص حول العالم، وغالبا ما يشار إليه على أنه قاتل صامت.
وخلال حلوله ضيفا على برنامج “تحت الشمس”، المذاع على فضائية “الشمس”، كشف حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة في كلية طب القصر العيني، كيفية التعرف على أنك مريض ضغط.
وتابع أن تعريف مرض الضغط، بأنه الارتفاع الدائم لضغط الدم وهو ما يزيد عن 12080، وليكن مثلا أعلى من 14090، وهنا يبدأ خطر الارتفاع.
وأضاف: “لا يمكن الكشف عن ارتفاع ضغط الدم من خلال القياس مرة واحدة أو مرتين فقط، لذلك من الأفضل القياس أكثر من مرة من الطبيب المختص للتأكد من الإصابة بضغط الدم”.
وتابع، أن القياس الطبيعي لضغط الدم هو 80/ 120، فهو لا يرتبط بعمر الشخص ولا يوجد علاقة طردية بينهما، ناصحا الطبيب باستخدام جهاز الهولتر، لقياس ضغط الدم للمريض بشكل منتظم لمدة 72 ساعة متتالية.
ونصح أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أنه لا ينبغي لمريض ضغط الدم تناول الملح لأنه العدو الأول والأخير، وعليه الالتزام بالأدوية المقررة، وإذا لزم الأمر يتوجب عليه تناول علاج للتوتر، حفاظا على صحته.
اقرأ أيضا..
امرأة تعثر على كنز داخل وجبة عشاء ماذا وجدت؟
تحدي ينهي حياة شاب على الهواء.. ماذا حدث؟
فسحة بـ10 جنيه.. استمتع بيوم يغير مزاجك للأفضل
نوع خضار شهير يخلصك من دهون البطن.. خبيرة تكشف
قد يجهله البعض.. العرض الأول لانسداد الشرايين بسبب الكوليسترول
