عشبة استنشاقها يقوي الذاكرة ويحسن وظائف المخ ويخفف التوتر.. لن تتوقعها

09:00 م


الجمعة 26 يناير 2024

كتبت شيماء مرسي

تمتلك عشبة “الروزماري” أو “زيت إكليل الجبل” فوائد صحية عديدة، بما في ذلك دعم وظائف المخ ومنع تساقط الشعر.

فيما يلي نرصد لكم فوائد عشبة الروزماري، وفق ما ذكر موقع “هيلث لاين” الطبي.

تحسين وظائف المخ

استنشاق عشبة الروزماري قد يساعد على منع انهيار الأسيتيل كولين، وهي مادة كيميائية في الدماغ مهمة للتفكير والتركيز والذاكرة ويحسن وظائف المخ لدى كبار السن المصابين بالخرف، وألزهايمر.

تحفيز نمو الشعر

أحد أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعًا هو الثعلبة الأندروجينية، المعروفة باسم الصلع الذكوري، على الرغم من أنها يمكن أن تؤثر أيضًا على الإناث.

يعالج زيت إكليل الجبل الصلع الوراثي عن طريق منع منتج ثانوي من هرمون التستوستيرون من مهاجمة بصيلات الشعر، وهو سبب هذه الحالة.

تخفيف الألم

تساعد هذه العشبة على تخفيف الآلام أقوى من الأسيتامينوفين، وهو دواء شائع للألم بدون وصفة طبية.

يخفف التوتر

قد تخفف رائحة زيت إكليل الجبل من مستويات التوتر وهرمون الكورتيزول، وهو هرمون يمكن أن يكون له تأثير ضار على جسمك.

يزيد الدورة الدموية

إذا كنت تعاني من برودة أصابع اليدين أو القدمين، قد يساعد التدليك بزيت إكليل الجبل على الشعور بالدفء، وأيضا في حالات مثل مرض رينود.

زيادة النشاط

عشبة الروزماري قد تساهم في تعزيز الانتباه واليقظة والطاقة والمزاج.

تقليل التهاب المفاصل

يساعد زيت إكليل الجبل المخفف موضعيًا على تقليل الالتهاب في الإصابات والتهاب المفاصل الروماتويدي.

أطعمة ومشروبات “يحبها الدماغ” وتعالج انسداد الشرايين

4 علامات مبكرة لنوع سرطان خطير.. طبيبة تحذر

“فلوسهم بتتبخر” أبراج عليهم الحرص فيما يتعلق بالإنفاق

حسام موافي يحذر من آلام العظام: قد تكشف مرضا خطيرا في الدم

3 أبراج الأكثر تأثرا بالعين والحسد في فبراير.. هل أنت منهم؟