تظهر على الفم.. علامات تشير للإصابة بارتفاع مستويات السكر في الدم

كتبت آلاء نبيل:

بعض العلامات التي تظهر على الفم، تنذر بخطر الإصابة بارتفاع مستويات السكر بالدم، وذلك حسب ما ذكره موقع betterhealth.

وجاءت العلامات التحذيرية من الإصابة بالسكر والتي تظهر على الفم كالتالي:

1 خراج اللثة.

2الإصابة بتسوس الأسنان.

3 الإصابة بالالتهابات الفطرية مثل القلاع المعروف أيضًا باسم داء المبيضات.

4 الإصابة بقرحة الفم.

5 المعاناة من اضطرابات التذوق.

6 جفاف الفم.

7 حرقة الفم بسبب قلة اللعاب.

8 انتفاخ واحمرار اللثة.

9 تغيير مذاق الطعام.

10 خروج رائحة كريهة من الفم.

نصائح العناية بالأسنان واللثة

1 تناول الكثير من الماء ما يساعد على الترطيب، من خلال تحفيز تدفق اللعاب.

2 اتباع نظام غذائي منخفض السكريات حتى لا ترتفع مستوياته في الدم، ويزيد من خطر الإصابة به.

3 عمل الفحوصات الدورية الخاصة بالسكر في الدم لتجنب خطر الإصابة بمرض السكري.

4 تنظيف أسنانك ولثتك مرتين يوميًا، واستخدم خيط تنظيف الأسنان أو المنظفات بين الأسنان مرة واحدة يوميًا لتنظيف ما بين أسنانك لتجنب ظهور رائحة كريهة.

5 مضغ العلكة الخالية من السكر لتحفيز تدفق اللعاب.

اقرأ أيضا:

هل يسبب المانجو ارتفاع نسبة السكر وزيادة الوزن؟

عدو الكلى الأول.. مشروبات تدمرك دون أن تدري

ارتدوا الذهب في أقدامهم.. عادة مارسها المصريون القدماء لسبب غريب

مزارعون يرشون الخراف بمزيل العرق لن تتوقع السبب

مفاجآت سارة تنتظر برج الثور الفترة القادمة خبيرة تزف بشرى