الفرق بين الكيراتين والبروتينات. يعتبر الكيراتين والبروتينات من نفس العائلة. أنها تعمل فعلا في نمو الشعر والأظافر. يعمل الكيراتين على بناء الحوافر والشعر والصوف عند الحيوانات. يلعب البروتين والكيراتين أيضًا دورًا في بناء العضلات ونمو مينا الأسنان. يؤدي نقص البروتين أو الكيراتين إلى مشاكل تعيق النمو. الجسم ككل، لذلك يحاول الأشخاص تناول كميات كبيرة من البروتين لبناء عضلاتهم وتطويل الشعر.
كيف نحصل على البروتينات؟
يعتبر البروتين المحفز الأول للجسم للقيام بوظائفه بشكل صحيح. تحتاج كل خلية في جسم الإنسان إلى آلاف البروتينات للقيام بعملها بشكل صحيح. هناك 20 نوعا من البروتينات في جسم الإنسان. ويمكن للجسم أن ينتج أنواعاً معينة منها ولا يستطيع إنتاج الباقي، لذلك يجب الحصول على البروتينات من خلال الأطعمة مثل: فول الصويا، الذي يحتوي على جميع أنواع البروتينات الأساسية، وكذلك العدس والفول. يعتبر تناول الأرز والخبز من الوجبات التي تحتوي على كمية كبيرة من البروتين.
- البيض: يعتبر البيض من الأطعمة الغنية بالبروتين. كما أنها تحتوي على الفيتامينات والمعادن. تناول البيض بانتظام يحسن نوع الشعر ويحسن نمو الأظافر والعضلات وغيرها.
- الحليب: الحليب مصدر غني بالمعادن لأنه يحتوي على الفوسفور وغني بالكالسيوم.
- الدجاج: ينصح خبراء التغذية دائماً بالحذر من الاستغناء عن الدجاج، فهو يحتوي على نسبة معتدلة من البروتينات والسعرات الحرارية، ويتميز بطعمه اللذيذ.
هناك العديد من المصادر التي يمكن أن نحصل منها على البروتين، ولكن يبقى تناول الأطعمة الصحية الغنية بالبروتين هو العامل الأول.
يمكنك العثور على معلومات حول مدة بقاء بياض البيض على الشعر وخطوات صنع بياض البيض بشكل صحيح. اضغط هنا: مدة بقاء بياض البيض على الشعر وخطوات عمل بياض البيض بشكل صحيح
المصادر الطبيعية للكيراتين
هناك العديد من مصادر الكيراتين التي يجب أن نعرفها عندما نبحث عن طرق لجعل الشعر جميلاً. ويجب علينا أيضًا تناول الكثير من الفواكه والخضروات. ويجب أن يشمل النظام الغذائي مشتقات الأسماك مثل السلمون والروبيان. كما أن البيض ولحم البقر والحليب منزوع الدسم من الأطعمة الغنية بالكيراتين، وتناولها يحسن الشعر ويضمن له أن يكون بحالة أفضل.
بروتين الشعر
البروتين عامل مهم للشعر لأنه يجعل الشعر لامعًا وصحيًا وخاليًا من المشاكل مثل التقصف والتلف والتجعد والشعر القصير. يعالج البروتين كافة مشاكل الشعر، لذلك يلجأ الأشخاص إلى بياض البيض.
كيف يعمل البروتين
هناك عدة طرق للحصول على بروتينات الشعر: فهناك من يستخدم الوصفات المنزلية ومن يستخدم المنتجات في صالونات التجميل.
ما هو أفضل
تعتبر وصفات بياض البيض المنزلية المستخدمة لتنعيم الشعر فعالة وآمنة، ولكنها بعد عدة استخدامات تعطي نتائج، لكن يلجأ الناس إلى حلول سريعة. بياض البيض المستخدم في صالونات التجميل يجعل الشعر يدوم لفترة أطول وفعاليته أقوى وأسرع بسبب المواد الكيميائية التي يحتوي عليها.
وصفة منزلية لتحضير بروتينات الشعر وعلاج مشاكل الشعر
الأجزاء
- ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق الأرز.
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الشيا.
- ملعقة كبيرة من القمح.
- ملعقة كبيرة من زيت الصويا.
- ملعقة كبيرة من زيت الأرغان.
- ملعقة صغيرة من الكشمير بالإضافة إلى بياض البيض.
كيفية التحضير
- نقوم بإضافة المكونات معاً ونخلطها جيداً، ثم نغسل الشعر جيداً ونضع الخليط عليه لمدة أربع ساعات، ثم نغسل الشعر بالشامبو المناسب ونرطب الشعر.
- نكرر هذه الوصفة لمدة شهر، مرة واحدة في الأسبوع.
- تحتوي هذه المواد الطبيعية على نسبة عالية من البروتينات الآمنة على الشعر، وترطب الشعر، وعند وضعها على الشعر يصبح أكثر حيوية مع الاستخدام طويل الأمد، كما أنها لا تحتوي على مكونات كيميائية غير طبيعية.
التمييز بين البروتين الطبيعي وغير الأصلي
عندما نذهب إلى صالون التجميل لإجراء جلسة بياض البيض، يجب أن نكون حذرين سواء كان بياض بيض أصلي أم لا لأن بياض البيض الأصلي لا تنبعث منه رائحة قوية من المواد الكيميائية التي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في الجهاز التنفسي وتلف الرئة. تلف وحرق العينين، لذا يجب تغطية العين أيضاً. يدوم بياض البيض الأصلي من 5 إلى 8 أشهر، في حين أن استخدام بياض البيض غير الأصلي يدوم لفترة أقصر بكثير.
ما هو الأفضل: جلسات الكيراتين أم البروتين؟
يعتبر الكيراتين من البروتينات الأساسية الموجودة في الجسم والتي تعمل على نمو الشعر والأظافر والعضلات وغيرها، لكن الجسم لا يستطيع تخزينه. كما أن هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى فقدان البروتين وتطور مشاكل الشعر. استخدام المواد الكيميائية، وتعريض الشعر للحرارة المستمرة، وعدم تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات، لذلك يلجأ الأشخاص إلى تنعيم شعرهم والتخلص من مشاكله باستخدام الكيراتين.
لا تفوت معلومات عن أسعار بروتين الشعر البرازيلي وعيوب البروتين البرازيلي اضغط هنا: أسعار بروتين الشعر البرازيلي وعيوب البروتين البرازيلي
ما هي آلية تطبيق الكيراتين على الشعر؟
أولاً، يجب إكمال دورة العناية بالشعر قبل الانتقال إلى مرحلة التمليس، سواء بالبروتين أو الكيراتين. يجب استخدام حمامات الزيت المستمرة قبل علاج البروتين أو الكيراتين. يتم استخدام علاج الكيراتين من قبل مصفف الشعر في صالون التجميل، حيث يتم إعطاء الكيراتين. يوضع على الشعر لمدة لا تقل عن ساعة وتصل إلى ساعتين، ثم يتم تطبيق مصدر حراري على الشعر ولا يتم غسل الشعر لمدة ثلاثة أيام للتأكد من ثبات الكيراتين على الشعر، ويبقى الكيراتين يجلس على الشعر لمدة ستة أشهر تقريباً، حيث أن هذه العملية مفيدة للشعر وتخلصه من المشاكل لمدة عدة أشهر.
لكن هناك بعض المخاطر التي يمكن أن يسببها الكيراتين على صحة الإنسان، وهي أن بعض أنواع الكيراتين المستخدم تحتوي على مواد كيميائية ضارة، أهمها مادة الفورمالديهايد، التي تسبب ضرراً للجهاز التنفسي ولها رائحة قوية كريهة. كما يسبب ضرراً للعينين، لذا يجب الحذر والتأكد من عدم وجود هذه المادة قبل الاستخدام.
الفرق بين الكيراتين والبروتين
لا يُعتقد أن هناك فرقاً جوهرياً بين الكيراتين وبياض البيض، فالكيراتين مجرد بروتين أساسي يقوم ببناء الشعر، لكن خبراء التجميل يصنفون الفرق فقط في المواد الكيميائية المطبقة. فقط بين شركات مستحضرات التجميل.
ما هو الأفضل: البروتين أو الكيراتين؟
علاج الشعر سواء بالبروتين أو الكيراتين أمر شائع جداً حيث أن معظم الناس لا يعرفون ما الفرق حيث أنه يعتبر مجرد وسيلة علاج. ومع ذلك، هناك بعض الاختلافات التي تحدث عند تمليس الشعر بالكيراتين.
- وتستمر فترة ولاية الفرد ستة أشهر.
- يحتوي مملس الشعر على مواد كيميائية تضر الشعر على المدى الطويل.
- تساقط الشعر إذا ترك دون مراقبة بعد فرده.
- تسبب الرائحة الكريهة والضارة تلفًا في الرئة والعين.
- نعومة للشعر تصل إلى 70% من أول استخدام.
استخدام البروتين لتنعيم الشعر
ويعتبر بياض البيض أكثر أماناً إذا لم يكن يحتوي على مواد كيميائية، ويكون الشعر ناعماً بنسبة 100% عند التمليس، ومدة فترة التمليس تصل إلى 8 أشهر ولا توجد رائحة كريهة أو ضارة عند استخدامه.
معلومات عن أفضل شامبو وبلسم بعد البروتين ونصائح للعناية بالشعر بعد البروتين تجدينها هنا: أفضل شامبو وبلسم بعد البروتين ونصائح للعناية بالشعر بعد البروتين
ما هي النصائح بعد تمليس الشعر بالبروتين أو الكيراتين؟
- يجب ترك الشعر مستقيماً وعدم ثنيه أو خشونته مباشرة بعد فرده.
- تجنب غسل الشعر بالماء الساخن.
- لا تستخدمي الشامبو الذي يحتوي على الكبريتات أو الكبريت أو الأملاح.
- استخدمي سيروم خاص بعد غسل شعرك.
- وينصح خبراء التجميل باللجوء أولاً إلى الحلول الطبيعية والتغذية الصحيحة، وذلك بتناول الفواكه والخضراوات والبقوليات ومنتجات الألبان ومشتقات الأسماك وكافة الأطعمة الصحية أولاً، والتقليل من الوجبات السريعة الضارة، وقبل اللجوء إلى الحلول البديلة والمواد الكيميائية الضارة، لأنه إذا كان فالشعر ضعيف فلن يتحمله وستكون النتيجة عكسية وغير مرضية. سيؤدي ذلك إلى خسارة أموال كثيرة في ذلك الوقت، لذلك يجب أن يكون الشعر قوياً وقادراً على تحمله، حتى لا نفقده بعد استخدام منتجات تمليس الشعر وقبل اللجوء إلى البروتينات غير الطبيعية أو الكيراتين.
وفي النهاية تعرفنا على الفرق بين الكيراتين والبروتين أيهما أفضل للشعر، وكيفية الحفاظ على الشعر بعد البروتين أو الكيراتين.
