10:00 م
الأربعاء 12 يوليه 2023
كتبت شيماء مرسي
كشفت الدكتورة هبة قطب استشاري الصحة الجنسية والعلاقات الزوجية عن طرق لتحسن وانتعاش العلاقة الزوجية بعد سن الخمسين.
ونشرت هبة فيديو جديد عبر قناتها بـ “يوتيوب” وقالت: “بعد سن الخمسين يشعر الرجل والمرأة بأن الحياة الجنسية انتهت بالنسبة لهم، على الرغم من وجود القدرة لديهم”.
أكدت: “إن شائعة انتهاء الجنس بعد سن الخمسين غير صحيحة إطلاقا، ولكن هناك بعض المشكلات الصحية التي تواجه الزوجين بعد هذا السن وهذا أمر طبيعي”.
تابعت: “تتأثر العلاقة الحميمية عند إهمال الرياضة وعدم الاهتمام بالأكل وتناول الأكلات الدسمة والتدخين، لذا من الأفضل الابتعاد عن هذه الأمور لانتعاش الحالة الجنسية لدى الزوجين”.
أضافت: “مرضى الضغط هم أكثر عرضة لانخفاض الصحة الجنسية، لذا يجب علاجه فورا والمشي يوميا لمدة نصف ساعة والحرص على تناول الأطعمة الصحية وتقليل الانفعال والتوتر”.
أوضحت استشاري الصحة الجنسية: “هناك حالات لا تتأثر فيها العلاقة الحميمية عندما يكون الزوجان لا يريدان أن تتأثر العلاقة بعد الخمسين ويسعى كل طرف لتجديد الرغبة بداخله”.
أشارت: “من الممكن للرجال تناول المنشطات بعد سن الخمسين بعد استشارة الطبيب المختص”.
