منوعات كارثة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الوجبات الدسمة قبل النوم مباشرة؟فبراير 11, 2024 كتبت روان شريف: قد يتناول البعض وجبات دسمة في أوقات متأخرة من الليل، خاصة محبو…
منوعات احرص على اتباعها.. 4 عادات ليلية تساعد في إطالة العمرأغسطس 17, 2023 12:00 م الخميس 17 أغسطس 2023 تلعب العادات اليومية أهمية كبيرة في صحة وسعادة وطول…