يتميز فصل الشتاء ببرودة الطقس، ما يؤدي إلى الشعور بالبرد والتعب. وهناك عديد من الأطعمة…
المكسرات
08:00 ص السبت 18 نوفمبر 2023 أيام قليلة تفصلنا عن فصل الشتاء، ويرغب العديد من…
09:00 ص الأربعاء 11 أكتوبر 2023 أوضحت دراسة حديثة أن تناول الجوز يساعد على الوقاية…
07:00 م الأربعاء 04 أكتوبر 2023 كتبت أسماء العمدة الأرق مشكلة شائعة يمكن أن تؤدي…
يحتاج المرضى الذين يعانون الاكتئاب والقلق بشكل متواصل إلى اتباع نظام غذائي صحي متوازن، لتقليل…
12:00 م الإثنين 28 أغسطس 2023 أكد يفغيني أرزاماستسيف، خبير التغذية الروسي، أن المكسرات تساعد…
10:30 ص الثلاثاء 15 أغسطس 2023 يرغب كثيرون في خسارة الوزن الزائد، فيلجأ البعض منهم…
11:15 م السبت 29 يوليه 2023 كتبتأسماء العمدة هناك بعض الأطعمة التي تساعد في تحسين…
08:00 م الثلاثاء 25 يوليو 2023 كتب سيد متولي الكوليسترول سلاح ذو حدين، بينما تساعد…